SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy mozna

Czy chodziło Ci o: "czy można"?

  • [...] podnoszą odpornosc i zdorowtnosc zwierząt(działają profilaktycznie) w hodowli, bowiem wiele strat występuje na tle noe doborów witaminowo-mineralnych. Stają sie one przyczyną wadliwej przemiany materii nie żytów przewodu pokarmowego, biegunek i osłabienia odpornosci zwierząt na choroby zakażne i zakażenia bakteriami warunkowo [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6689 Data: 2004-06-28 00:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam kash na : Super Mass 3kg i HMB 70ml. Ktoś już brał to razem i czy skuteczność będzie dobra.Jeżeli można to połączyć z innym suplem to proszę o propozycję. Mam 9 miechów stażu a reszta danych w profilu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2004-06-28 09:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Max na bicepsy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam mam pytanko : jak można maksymalnie zwiększyć mase bicepsów ćwiczyłem we wtorki i piątki : Gryf prosty 10 x 10 kg 10 x 25 10 x 28 8 x 50 6 x 53 hantle na przemian 10 x 10kg 10 x 10 10 x 10 trójstopniowe 7 x 25 7 x 25 7 x25 czy moge ten trening robić np. co 2 dni czy mięśnie nie zdążą sie zrenegerować ? czy zwiększyć serie lub obciążenia ? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2004-06-28 09:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Tyka jak można się z Tobą skontaktować (gg email??). Czy w wieku 15 lat można stosować dietę na rzeźbę ?

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-28 11:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy może być taki trening na wakacje?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2004-06-28 11:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!Pomocy-Plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2004-06-28 11:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • armagedon - 3 dni w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3375 Data: 2004-06-28 11:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 razy???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2004-06-28 11:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stanie ! ! Barki też nie robił bym 2 x w tyg ! -muszą mieć czas na regeneracje ,nawet jak byś chciał nad nimi bardziej popracowac ! ( rozbudowac je) to na rzeżbie nie wie czy ci to wyjdzie , efekt może być odwrotny !! Do rozpiski Byka dodałbym jeszcze w niedziele basenik Pozdrawiam ! Zmieniony przez - soldierr w dniu 2004-06-28 12:45:11

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-28 12:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chodzi o gniew sterydowy nawet, ale o logike. Po co oni maja zyc? Predzej czy pozniej wyladuja w kicie, co lepsi na 25 lat. 25 lat x 12 m-cy x 1000 zl. 300 000 zlotych zaplace ja, ty, spice i kilkadziesiecu innych uciesnionych. Mimo, ze ta kase mozna by przeznaczyc na cos bardziej wartosciowego. (np. sluzbe zdrowia, zebym nie musial z [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 11151 Data: 2004-06-28 13:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to mozna nazwac dieta ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc ma takie male pytanie : od jakiegos meisiaca rano jem 100 gram ryzu i wieczorem rowniez ta dawke w ciagu dnia z 3 jogurt (razem z 500g) do tgo dochodza jeszcze normlane posilki typu snaidanie obiad kolacja i czy takie cos mozna nazwac dieta ? a jesli nie to co proponujecie jeszcze ? mam 192 cm wzrostu i 84 kg wagi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2004-06-28 14:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Gainer

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    mam pytanko dzis zakupilem GLUKOZE mam zamiar brac ja przed trenigiem i w czasie trenigu i jak mozna tak chodzi mi przedewszystkim o to czy w czasie trenigu mozna

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-28 15:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej lniany

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema wszystkim Mam pytanie do ludzi z WWA. Powiedźcie mi czy w naszym za***istym mieście mozna kupić gdzieś olej lniany, bo ja szukam go już od miesiaca i nigdzie nie moge kupić

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2004-06-28 15:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy w treningu na rzeżbe podczas przerw miwedzy seriami mozna jezdzic na rowerku w celu zrzucenia zbednej i niepotrzebnej:D tkanki tluszczowej.Ma to pełnić funkcje aerobów...czy mogą one być podczas normalnego treningu czy to zaszkodzi mięśniom i lepiej tego nie robić podczas treningu??Oczywiście jeszcze po treningu zamierzam dawac jakies 15min.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2004-06-28 15:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol w Turcji???

    Temat
    Doping

    Czy ktos sie orientuje czy w tureckich aptekach mozna kupic bez recepty metanabol????z tego co wyczytalem to na pewno anapol..,

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3675 Data: 2004-06-28 16:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odwrotne spięcia?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sprawa chyba jest jasna: zapytałem czy leży na plecach czy brzuchu, odpowiedz padła na plecach; więc wszystko jasne, chodzi o wznosy nóg przy ustalonym tułowiu. ćwiczenie z oderwaniem nóg i miednicy można wykonywać leżąc na brzuchu i wtedy jak to zauważył Michail będzie to ćwicz na pośladki i grupę prostowników grzbietu.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2004-06-28 16:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostujemy swoje plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WatlY: Czy zwis na drążku jest szkodliwy czy nie? I tak i nie. Tak, bo we wszyskim można przesadzić, kręgosłup z założenia ma przenosić obciążenia ściskające, osiowe. Lecz tak jak w każdym układzie potrzebna jest faza rozluźnienia i rozciągnięcia, ale jak przesadzisz zwiotczysz więzadła (oczywiście to skrajny przypadek). Przykład: ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-28 16:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy może być taki trening na wakacje?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.Ćwicze rok, systematycznie od kwietnia 2.Trening był masowy oczywiście, na poczatku kwietnia wazylem 56kg , teraz waze 64 wiec uwazam ze trning daje rade, ale chce cwiczyc bogi i brzuch przez wakacje Poniedziałek: Klatka, Triceps Środa: Plecy, Biceps Piątek: Nogi, Brzuch, Sobota: Plecy, Biceps Klata: 1.WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2004-06-28 17:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tłuszczu...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Chcialbym sie na poczatek dowiedziec: 1. Po jakim czasie stosowania mozna zauwazyc efekty L-Karnityny ? 2. Czy ja w takim wieku moge jej zarzywac ? 3. Czy moge ja laczyc z jakimis innymi spalaczami ? 4. Czy moge brac HMB i jaki jest jego koszt oraz ile musialbym jej zarzywac dla widocznych efektow ? 5. Czy moglbym laczyc te dwa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2004-06-28 18:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel: Spalic tluszcz...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i zarzyc jakichs dobrych suplematow. Planuje zarzywac L-Karnityne i HMB jednak wiem ze nie tylko to jest najwazniejsze. Wiem ze duzo mozna osiagnac przez dobra diete i oczywiscie treningi. Mam cale wakacje aby spalic 8-10 kg (szczyt marzen) i przybrac chociaz troche w mase miesniowa. Nie wiem czy jest to realne, ale bede do tego dazyl. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2004-06-28 18:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)